lunes, 23 de mayo de 2016

** TALLER MINDFULNESS**

Sábado 11 de Junio 2016.
10.00-13.00
Ana Couto Coaching
Plz Curros Enríquez 1. Of 307
Pontevedra.

Mindfulness se consolida como una alternativa muy valiosa cuya aplicación mejora los niveles de 
bienestar, reduce el estrés y favorece el desarrollo de la inteligencia emocional. 

Este es un Taller vivencial para aprender a calmar la mente y despertar los sentidos. 
En él encontrarás:
  • Dinámicas prácticas y sencillas.
  • Experiencia Atencional al cuerpo, pensamiento, emoción y respiración.
  • Parte teórica.
  • "Compartires" para resolver cualquier inquietud.
Una manera excelente de aumentar tu calidad de vida y proporcionarte bienestar.
Participa.

Una iniciativa de: 
www.anacoutocoaching.com
696808400

Inscripción 40 €

www.generosa-lombardero.com
EnEsenciaCoaching
696443300

"La mente es como el agua. 
Cuando está calmada y en paz puede reflejar la belleza del mundo."
¿Y cuándo está agitada?