martes, 7 de junio de 2016

**SENTIR LA ATENCIÓN PLENA. ACERCARSE AL MINDFULNESS**

Domingo 26 Junio.
10.30- 13.30.
EnEsenciaCoaching
Tvsía de la Vidriera 29
Avilés. Asturias

La Atención Plena no es convertirte en una persona diferente, en una persona nueva, ni siquiera en ser mejor. 

Se trata en entrenarse para ser consciente, para darse cuenta, para comprender cómo y por qué piensas y sientes del modo en que lo haces. Este proceso hace que se obtenga una perspectiva adecuada. 

Una vez que alcanzas esto cualquier cambio que quieras hacer en tu vida se vuelve accesible porque muestra la manera de estar bien, de sentirse en calma, independientemente de las circunstancias. 

Pero...no me creas. Ponlo a prueba.
Experimenta en este taller.

Inversión: 25 €

Inscripciones:
696443300
www.generosa-lombardero.com
EnEsenciaCoaching.


Confía en tu propia experiencia.